子供用マルチビタミン

お子様にマルチビタミンを定期的に摂取させるためのヒント

• 楽しく魅力的なものにする
  そのプロセスを楽しむことで、子供たちは健康的な習慣を取り入れる可能性が高くなります。 マルチビタミンの摂取を楽しくて魅力的なアクティビティに変えましょう。 「ビタミンタイム」の歌やダンスなど、毎日の習慣を作りましょう。 楽しいものにすることで、お子様に毎日の必須栄養素の摂取を楽しみにするよう促すことができます。
  
• 模範を示してリードする
  子どもは親や養育者の行動を真似することがよくあります。 お子様と一緒に自分のマルチビタミンを摂取することで、良い例を示してください。 これらのサプリメントの重要性を簡単な言葉で説明し、それが健康を維持するための共通の取り組みの一部であることを強調してください。 あなたが自分の健康を優先しているのを見ると、子供はマルチビタミンを摂取することの重要性と価値を理解する可能性が高くなります。
  
• 見やすくアクセスしやすい状態に保つ
  目に見えない、心の外に。 お子様のマルチビタミンを、キッチンカウンターや指定された引き出しなど、目に見えてアクセスできる場所に保管してください。 これは、あなたとあなたのお子様の両方がサプリメントを定期的に摂取することを視覚的に思い出させるのに役立ちます。 さらに、毎日マルチビタミンを摂取するプロセスに子供を参加させて、子供が自分の健康に対する当事者意識と責任感を育むことができるようにします。